楽しい夕食 [食べる]
今回の腰痛も一晩寝たら、痛みがなくなった。以前は治るまでに1週間くらいかかったのに、まるで狐につままれたよう。2回とも前屈の姿勢で発症した。ネットで得た情報によると、前屈腰痛は、椎間板に問題があり、前かがみになった時に椎間板が圧迫されて痛みが出るらしい。背筋が弱い人や猫背の人に多いとか。ぴったり当てはまる。
今日も雨でテニスができず、昼間、連れ合いはずっとGYAOを視聴。私は読書とスーパーに買い出し。夜は近所の行きつけの寿司屋へ。連れ合いの元同僚Kさんの奥さん、M子さんが、家族3人で予約したので一緒にいかがですかと誘ってくれた。息子さんにも会いたいし、喜んで参加させてもらう。
ほとんど話もせず、普段は15分で終わってしまう夕食がお陰でにぎやかで楽しいものとなった。K家の皆さんへ感謝!
今日も雨でテニスができず、昼間、連れ合いはずっとGYAOを視聴。私は読書とスーパーに買い出し。夜は近所の行きつけの寿司屋へ。連れ合いの元同僚Kさんの奥さん、M子さんが、家族3人で予約したので一緒にいかがですかと誘ってくれた。息子さんにも会いたいし、喜んで参加させてもらう。
ほとんど話もせず、普段は15分で終わってしまう夕食がお陰でにぎやかで楽しいものとなった。K家の皆さんへ感謝!
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