テニスで風邪を撃退する：たそがれ日記：SSブログ

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テニスで風邪を撃退する　[テニス] [編集]

昨日、今日と２日続けて朝９時半からテニス。５月中旬とは思えぬ暑さに２セットやっただけで、ぐったり。連日、昼ご飯はビール付きと相成った。

温泉に宿泊中、すごい寝汗をかいて、鼻水がでたりしていたが、構わず入浴していた。帰宅した夜も夜中に咳が出て、翌日体温を計ったら、３７度あり、テニスに行こうかどうか迷ったほど。でも、コート上を走り回っていたら、体調のことなど忘れてしまった。無理は禁物だけど、体はいたわり過ぎても良くないように思う。