乾物類をチェックしたら

午後からテニスに行ったが１試合だけして、クラブ近くのかかりつけの整形外科クリニックへ。月に一度の骨粗しょう症の注射をするためとカルシウム吸収を促進させるエディロールという薬を処方してもらためだ。今日は、治療開始してから１年半が経過したので、骨密度を測るため、手のひらのレントゲンを撮り、血中カルシウムを調べるために採血した。結果は次回だから1カ月後。

昨日、乾物類を入れてある箱をチェックしたら、去年の夏、秋田の温泉に行った時に購入した乾燥ぜんまいがまだ少し残っていた。もったいないので、戻して煮物にした。薄味にして出汁で煮たから、お酒のお供にも朝ご飯のおかずにもなる。


人参、油揚げ、こんにゃくと煮る。