病み上がりのテニスレッスン

今までと同じようにガーゼケット1枚で寝たら、今朝は寒さで目が覚めた。ベランダに出ると半袖では肌寒く感じるほど。最低気温が18.5℃だったらしい。気温と湿度が一挙に下がった感じ。




ベランダのプルメリアはどちらの木も既に10個以上の花が落花したが、次々と咲いている。

今日は連れ合いのテニスレッスン日。昨日のうちにキャンセルすることも考えたが、連れ合いに話したら、行くと言い張るので、コートに立つだけでもいいかと思い直す。珍しく「待てない症候群」も起きず、近くの病院でタクシーを拾って、向かった。

先週は金曜日が雨で中止になったため、5日ぶりのレッスン。パーキンソン症状発症と風邪様の症状で大変な週末だったが、なんとか立ち直った。テニスの調子は良くなかったけど、ラケットを振れただけで良しとしよう。






北風が吹いて涼しいので、今日は長いパンツにした。


スーパーで晩ご飯は何にしようかなと考えていて、練り製品の前を通ったので、そうだ、涼しくなったので、おでんにしようと急遽決定した。

昨日の良かったこと
①Hのパーキンソン症状がおさまった。
②いつものカフェでチーズケーキをお供に赤ワインを飲んだ。
③林試の森で9日ぶりに瞑想した。