洗足池でおしゃべり

連れ合いが朝起きた時からご機嫌斜めだった。この様子では「待てない症候群」がひどいかもと危惧したが、大したことなかった。月曜が祝日だったため、今日がテニスレッスン日。後半北風が強かったが、まあまあのテニス日和だった。帰りのタクシーも珍しく1回の呼び出しで手配でき、ほっとする。





やって来たタクシーはプレミアムと言って、6名乗れるトヨタの「アルフォード」というワンボックスカー。タクシーのサインなどは付いていない。でも、プレミアムを呼んだわけではないので、通常料金だった。さすが700万円の車は乗り心地が良かった。料金は運賃の30％増しらしいので、数人で乗るなら、かえってお得かも。

帰宅して、朝作ったおにぎりとほうじ茶を連れ合いに出して、私はパン屋へ。パン屋でお昼を調達して、友達が待つ洗足池へ徒歩で向かう。ちょうど11時半に到着し、休憩所のテーブルで2人でパンを食べながら、おしゃべりする。友達からお手製の栗おこわをいただいた。毎年この時期に彼女の栗おこわを味わっている。夕飯に1/3食べて、残りは明日のお昼にいただくことにした。






本日の洗足池。小さな花はゲンノショウコかな。


私のパンはベーコン入りパンと栗アンパン。洋梨・リンゴ入りのアルコール3％という飲み物を初めて飲んだが、甘くて美味しくない。


いただいた栗おこわ

昨日の良かったこと
①洗足池に散歩に行き、瞑想した。
②洗足池で、色づき始めたニシキギを見た。
③お昼に食べたファミリーマートの黒豚まんが旨かった。

『モーリタニアン 黒塗りの記録』を観る

1日半降り続いた雨がようやく今朝7時頃に上がった。2回洗濯機を回してから、8時半に散歩に出発。長袖シャツと下着のシャツを着ていたが、途中から蒸し暑くて下着が余計だったと後悔。洗足池はまだベンチが濡れていたため、だれもいない休憩所で瞑想した。












本日の洗足池。セイダカアワダチソウが咲き始め、ニシキギが色づき始めて、いよいよ秋到来。　

帰り道にスーパーで買い出し。昼近くに連れ合いを誘って、コンビニに肉まんを買いに行く。ファミリーマートの黒豚まんが私のお気に入り。あんまんはなかったので、ピザまんを半分ずつ食べた。

昨日、アマゾンプライムで、映画『モーリタニアン 黒塗りの記録』を観た。9.11後に身に覚えのない罪で悪名高きグアンタナモ収容所に収監されたモーリタニア人、モハメドゥと彼を救うために奔走するアメリカ人弁護士たちの物語。モハメドゥの著書を題材にした実話に基づいた作品で、目を背けるような拷問シーンが何度も出てくる。逮捕されても裁判は受けられず、何年も地獄の日々を送ったモハメドゥが自由の身になったのは、14年3カ月後の2015年。

この映画を観て、アメリカはほかの国の人権問題に口を出すけれど、9.11以後にどれくらいの人たちの人権を踏みにじってきたのかと怒りが沸いた。ジョディ・フォスターが弁護士役で出演。先日のトム・ハンクス同様、最初に彼女の姿を目にした時、年取ったなあと。『羊たちの沈黙』に出たのは30年も前のことだから、当然だけど。








散歩の途中で見かけた花。サルスベリはほぼ終わり、6月頃から咲いているムクゲは花が小さくなってきている。

昨日の良かったこと
①アマゾンプライムで『モーリタニアン 黒塗りの記録』を観て、9.11以後のアメリカの狂気の一部を知ることができた。
②ポーランド旅行中の友達からの写真を見て、プラハ一人旅を思い出した。
③夕飯に作った麻婆豆腐を食べたら、体が温まった。

給湯器が寿命らしい

昨夜からの雨が今日も一日中降り続いた。気温が上がらず、東京の最高気温は17℃くらいで11月中旬並みの肌寒さ。一歩も部屋から出ないで、2人で引きこもっていた。

ここ1カ月ほど、給湯器の調子が悪い。リモコンの電源が入らなかったり、誤作動が起きる。メーカーの修理に1カ月前に電話した時にコンセントから電源コードを抜いて、10秒くらいしてから差し込んでみてくださいと言われて、その通りにしたら電源が入った。それで安心していたら、最近は毎朝ベランダに出て、コンセントから抜き、再度挿入するという作業をしないとリモコンのスイッチが入らなくなった。

いよいよご臨終かもと不安になり、メーカーに電話したが、なかなかつながらないため、ネットから修理依頼をした。その際に品番とか製造年を調べたら、なんと17年経っていることが判明。ネットで調べたところ、給湯器の寿命は10－15年らしいから、もう取り替え時期だ。

メーカーのHPに修理依頼してから1時間ほどで電話があり、午後、担当の方がチェックに来てくれた。カバーを外して見た途端、基盤がやられていますね、経年劣化です、よくこの状態でちゃんとお湯が出ていましたねと言われた。明日見積もりの件で電話が来てから、発注ということになるが、新しい給湯器が設置されるまで、なんとか持ってほしい。

家をリニューアルしてからちょうど17年。エアコンと洗濯機は買い換えたが、冷蔵庫とガスレンジはまだ使っている。いつ故障するか心配。












昨日の散歩で出合った花

昨日の良かったこと
①「にしむら」に鰻を買いに行き、夕飯は鰻丼にした。旨かった。
②カフェでワインを飲みながら、店の人たちと話をした。
③マンションの方から秋田産の新米をいただいた。

初めての中串蒲焼き

今朝の抹茶。生菓子はいつの間にかモミジに。


おかゆは青ネギ入り。

10時を過ぎた頃に連れ合いがパン屋に行こうと言って、出かける態勢。開店は10時半だからまだ開いていないわよとなだめて、戻ってからすぐにコーヒーを淹れるため、お湯を沸かし、豆を挽く。昨日は一日引きこもりだったので、今日はパン屋に誘うつもりでいたが、彼の方から言い出すとは思わなかった。

11時にお昼を済ませ買い物に出た。明日は一日雨の予報だし、美味しいものを食べたいなあと思った途端、鰻が頭に浮かぶ。外食もしていないし、出来合いの総菜を買うこともないから、月に一度くらい好物の鰻を食べなくちゃとスーパーは後回しにして、林試の森を通り抜けて、不動前の「にしむら」に向かった。日曜の昼時だったが、暑い時期ほどは混んでいず、十数分の待ち時間だった。今までは大串しか買ったことがなかったけど、初めて中串にしてみた。大串は3000円で、中串は2500円。年寄りには十分な大きさだった。今後は中串でいこう。




本日の林試の森。子ども連れの家族がたくさん来ていて、そこかしこでピクニックをしていた。




しばらくぶりで目黒不動尊に寄ったら、酔芙蓉が咲いていたが、曇天で気温が低いため色づいていない。

帰りにカフェの前を通ると、私のお気に入りの場所が空いていたので、つい寄ってしまった。今日もワインを1杯飲みながら、お店の人たちと話す。まともな会話ができただけで満足。


ワインのお供はチーズケーキ。

帰宅したあと、同じマンションの方から秋田産の新米をいただいた。なんというタイミングの良さ。早速新米を炊き、鰻丼で食す。旨かった！



昨日の良かったこと
①アマゾンプライムで観た映画「オットーという男」がいい作品だった。
②図書館で雑誌を閲覧した。
③お茶屋に茶筅と煎茶を買いに行き、店主と世間話をした。

『オットーという男』を観る

今日も秋晴れ。北風が吹き、乾燥状態で部屋の中の湿度計を見ると27％。ちょっと前まで60－70％だったのに、これでは顔も手もカサカサになるはず。インフルや風邪のウイルスはますます元気になるだろうから、気を付けねば。


朝7時半頃のベランダからの空

午前中に1人で図書館に予約本を取りに行き、ついでに雑誌を読んできた。その帰りにお茶屋に寄り、煎茶と茶筅を買う。茶筅の先が細ってきて、買え換えなきゃと思いながら1年以上経ってしまった。






図書館へ向かう時に見た植物。ハツユキカズラの葉は先が白とピンク色。

午後はアマゾンプライムで、トム・ハンクス主演の映画『オットーという男』を観た。アメリカの郊外に住むオットーは無愛想で偏屈な老人。半年前にがんで妻を亡くし、生きる希望を失っている。そんな時、近所に小さな子どもが2人いる家族が越してきて、付き合いが始まる。初めは取っつきにくい男だと思った家族だったが、彼らは何かとオットーを頼りにするようになり、オットー自身も少しずつ心を開いていく。

コメディタッチで描かれたシーンもあり、心温まるストーリー。トム・ハンクスも年取ったなあと感じさせる作品だったけど、さすがの演技だった。


好きなトマトとアボガドのサラダは出番が多い。


焼き肉用の牛カルビを2つに切って、甘トウガラシとマイタケとオイスターソース炒めにした。

昨日の良かったこと
①友達に岩手産松茸をいただいた。
②松茸ご飯と松茸酒を味わうことができた。
③林試の森に散歩に行き、カフェでワインを飲みながら、おしゃべりした。

岩手産松茸を味わう

少し風が強かったが、澄みきった青空の下でテニスレッスンを受けた連れ合いは、まあまあの調子だった。後半にＫ子さんが会いに来てくれて、おしゃべりしながら見学する。涼しくなったので、帰りに和菓子屋まで歩き、弁当と生菓子を買い、その近くにタクシーを呼んだ。







帰宅してすぐに弁当を食べ、私は林試の森目指して歩き始める。カフェを覗いたら、いつもの席が空いていたので、森に入る前に寄った。週一のお楽しみは外せない。赤ちゃん連れのご夫婦や犬連れの女性もいて、にぎわっていた。そのあと森の中で10分ほど瞑想して、スーパー2カ所に寄って帰宅。朝と違って、陽射しが強く、帰りは暑かった。


ワインのお供はパンプキンパイ






本日の林試の森

岩手産松茸をおすそ分けで1本いただいた。国産の松茸を食べたのは、多分10年以上前。長野に行った友達が現地で買ったのを分けてくれ、国産はこんなに美味しいんだと感動したのを覚えている。



今年は猛暑と少雨で松茸が不作だとニュースで読んでいたので、本当に貴重な食材だ。三ツ星の和食屋によく行く知り合いが、今年は高すぎるため松茸は仕入れませんでしたとお店の人に言われたとフェイスブックに書いていたくらいだから、べらぼうな値段がついているにちがいない。普段口に入らない高級食材をいかにして味わうか考えた末、結局松茸ご飯と松茸酒にした。香りを楽しみながら、ありがたくいただいた。


直接火にかけられる酒器に裂いた松茸と日本酒を入れ、ガスコンロの上で温めた。


醤油と酒を入れて炊いただけ。

昨日の良かったこと
①洗足池に朝散歩に行き、瞑想した。
②今シーズン初めてホトトギスの花を見た。
③友人たちに手紙1通、葉書2通出した。

「雪と珊瑚と」を読む

いつもより1時間遅い8時に散歩に出発。曇っていて涼しいので長袖シャツにしたが、全く汗をかかなかった。雨上がりの朝は空気がしっとりとしていて、草木が生き生きとしているのがいい。

洗足池の桜の山で、今シーズン初めてホトトギスの花を見た。去年まで勝海舟の墓地にたくさんのホトトギスが咲いたのに今年は刈りとられてしまったようで、がっかりしていたところだった。池の周りにはハギやヤブランも咲いている。あと1カ月もすれば、ツワブキが咲き始めるだろう。












本日の洗足池

帰りにスーパーで買い物をして帰宅。それから連れ合いを誘って、パン屋にお昼を買いに行く。今日は素直についてきた。疲れたというつぶやきは相変わらずだが、2日続けて貼り薬を使っていないのにおとなしい。

梨木香歩著「雪と珊瑚と」を昨日読み終えた。21歳のシングルマザー、珊瑚は赤ん坊の雪を抱え、途方に暮れていたある日、「赤ちゃん、お預かりします」の貼り紙を目にする。勇気を出して訪ねると、その家には年配のくららという女性が住んでいた。くららさんと出会ったことで、珊瑚はさまざまな人に助けられながら、惣菜カフェをオープンするという夢に向かって、歩きだす。

母親に愛されずにネグレクトを受けて育った珊瑚が娘の雪の面倒を見てくれるくららさんとの付き合いの中で、自分の心の奥に潜むさまざまな感情に向き合い、自分自身や他人を受け入れていく。シングルマザーの奮闘記でもあるし、1人の女性の成長物語でもある。くららさんの料理がいろいろ出てくるのだが、それがどれも美味しそうで、読んでいて楽しい気持ちになれた。






散歩の途中で出合った花


洗濯物を取り込むため、3時半頃にベランダに出たら、空にうろこ雲が広がっていた。

昨日の良かったこと
①一日中雨で、静かに読書ができた。
②梨木香歩著「雪と珊瑚と」を読み終える。心が温かくなるような作品だった。
③本の中に出てきた小玉ねぎのブイヨン煮を作ったら、美味しかった。

楽な方へ流れる

夜明け前にすごい雨音で目を覚ましたが、また寝てしまった。5時半に起きた時にも結構雨脚が強かったし、昼間も降ったり止んだりで、一向に気温が上がらず寒い一日。家から一歩も出ず、2人で引きこもっていた。連れ合いは相変わらずパソコンでDVDとTVerを一日中視聴。私は本を読んだり、ユーチューブを観たりしてダラダラと過ごす。

葉書を書こうと3枚の絵葉書を選び出して、切手を貼ったのに書かずに終わる。昔のように無駄なく動き回り、パッパッと仕事を片付けることができなくなった。今朝は拭き掃除をしたが、週に1回が10日に1回になりつつある。とにかく意欲がなくなり、楽な方へ流れるばかり。連れ合いの口ぐせがうつったらしく、「疲れた」とつぶやくことが増えた。


散歩していて、あちこちで見かけるハツユキカズラ。




アベリアも人気の庭木。花が甘い香りを放つ。

昨日の良かったこと
①林試の森で森林浴をしながら、瞑想した。
②散歩の途中、あるお宅の庭にたくさんのバラの花が咲いているのを見た。
③Hが図書館に一緒に行った。

秋のバラに出合う

青空が広がり、乾いた空気の中、7時ちょっと過ぎに散歩に出発。半袖シャツの上に薄いジャンパーを羽織って、ちょうどよい気温だった。春に見事なバラの花が咲き乱れる家の前を久しぶりに通ったら、秋のバラが咲き始めていた。バラには年に一度しか咲かないものと春と秋の2回咲くもの、それに何度か咲く四季咲きという種類があるらしい。真夏でさえ、咲いているバラを見たことがある。













涼しくなったせいか、林試の森では8時頃になっても犬を散歩させている人や走っている人が多い。暑い盛りには犬も人も6時台が一番多かった。こういうところにも季節の変化を感じる。瞑想していても聞こえるのは鳥の声だけ。さすがにもうセミの声は聞かれない。






本日の林試の森

散歩の帰りにスーパーに寄って食材の買い出しをして、いったん帰宅。それから昨日が返却期限だった本を返しに図書館へ。連れ合いのDVDも期限が過ぎていたので、私が代わりに返してくる？と聞いたら、自分も行くと言う。ここ2カ月は誘っても行かなかったのにどういう風の吹き回しか。行き帰りに、いつもの“疲れた”という言葉をつぶやいていたが、不穏にならずに帰って来た。


お昼は図書館の近くにあるパン屋で買ったカツサンドとタマゴサンド。連れ合いは店主に大変ですねと声を掛けていた。

昨日の良かったこと
①大谷選手が日本人初のMLBホームラン王を獲得。
②Hの「待てない症候群」が起きなかった。
③久しぶりに作った肉ジャガが旨かった。

大谷選手の本塁打王決定にほっとする

朝起きて窓を開けたら、ひんやりとした風が入ってきた。ようやく夏の終わりを実感する。もう真夏日になることはなさそう。

月曜日は連れ合いのテニスレッスンの日。以前は前の日からテニスシューズを玄関に出し、リュックにレッスン料を入れて準備していたのに今朝はどちらもしていなかった。朝起きるとパジャマ姿で、まず血圧を測ってノートに記入し、そのあとに着替えるというのがルーチンだったけれど、最近は血圧測定を忘れることが多い。夕食のあとにも測っていたのに、6時に寝るようになってからは止めてしまった。1日に1回測定すれば十分だろうと私もいちいち言わないことにしている。

今日は珍しく「待てない症候群」を発症せず、私がそろそろテニスウエアに着替えたらと声を掛けるまで、おとなしくドラマを観ていた。テニスの調子はまあまあで、前回よりは良かった。







大谷選手の日本人初MLB本塁打王が決定して、うれしい。後半追い上げられたため、まさかと思いながらも心配だったので、ほっとした。残りはMVPだが、これも当確だろう。








昨日の散歩で出合った花


久しぶりに作った肉じゃが旨かった。

昨日の良かったこと
①大谷選手がチームMVP授賞式に姿を現したのをユーチューブで観ることができた。
②洗足池へ散歩に行き、池のほとりのベンチで瞑想した。
③マンションの方から、手作りのサツマイモケーキをいただいた。

ギンナンを拾わず

今日から10月。今年もあと3カ月しか残されていないと思うと、時間よ止まれ！という気持ちになる。これから、ますます時間が経つのが早く感じられるのだろうな。


今朝の抹茶


おかゆはオクラ入り

曇天だったが、朝7時に洗足池を目指して歩きだす。毎回ルートを変えて歩くので、どんな花に出合うかも楽しみのひとつ。自宅から目的地までの2㎞の道のりは路地1本変えるだけでも何百通りもの行き方がある。まだすべてのルートを制覇していないと思う。

日曜の朝だったので、洗足池は結構にぎわっていた。ギンナンが落ちていたが、あまりに小粒だったため拾うのを諦める。去年拾った木は枝を切り落とされてしまい、今年は残念ながら実が落ちていない。林試の森のイチョウの木に期待するしかないかな。








本日の洗足池








散歩の途中で出合った花

11時頃に連れ合いをパン屋に誘ったが、拒否された。昨日も中華まんを買いにコンビニに行こうと声を掛けたら、行かない！と言われ、2日続いての引きこもり。いつものように2時頃にヨーグルトを食べたのに3時に居間にやって来て、疲れた、ヨーグルト食べたっけと言い出す。さっきMちゃんからのブルーベリーを入れて食べたじゃないと言ったら、自分の部屋に戻った。DVDやTVerを観るのも飽きてきたのか。先が思いやられる。

13日ぶりに球場に姿を現した大谷選手をユーチューブで観ることができて、うれしかった。チームMVPの表彰式に出たのだが、ア・リーグホームラン王も間違いなく獲れそう。


マンションの方に手作りのサツマイモケーキをいただいた。甘さをおさえてあって、私の好みの味で美味しかった。

昨日の良かったこと
①20日ぶりに鍼灸治療を受けた。
②友達からの新鮮なブルーベリーをヨーグルトに混ぜて食べているが、とても美味しい。
③レンコンとミョウガのごま酢和えが美味しかった。